{"id":334109,"date":"2017-12-18T17:21:28","date_gmt":"2017-12-18T17:21:28","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicaergo.com\/menopausa\/"},"modified":"2022-08-11T19:34:33","modified_gmt":"2022-08-11T19:34:33","slug":"menopausa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/clinicaergo.com\/it\/menopausa\/","title":{"rendered":"Menopausa"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/strong><\/p>\n

Menopausa: un momento per coccolarsi<\/strong><\/em><\/h2>\n

La maggior parte delle donne attende la menopausa con una certa trepidazione. Nelle societ\u00e0 occidentali questa fase non \u00e8 molto gradita anche se, con l’aumento dell’aspettativa di vita, una donna vivr\u00e0 circa un terzo della sua vita dopo la menopausa. L’informazione e la conoscenza sono la chiave per vivere al meglio.<\/p>\n

Molto di ci\u00f2 che accade a una donna in questa fase non \u00e8 dovuto esclusivamente alla menopausa, ma anche alla sua et\u00e0, al suo ambiente, al suo partner? Le donne in perimenopausa possono prepararsi a prevenire le patologie legate alla carenza ormonale e a superare questa fase migliorando la loro qualit\u00e0 di vita negli anni a venire.<\/p>\n

A differenza del disagio con cui le donne occidentali vivono la menopausa, in altre societ\u00e0 le donne di questa et\u00e0 meritano un grande riconoscimento sociale. E in effetti, in tutto il mondo, i dati indicano che la maggior parte delle donne raggiunge il massimo successo sociale o professionale in questo momento della vita.<\/p>\n

 <\/p>\n

Che cos’\u00e8 la menopausa?<\/strong><\/em><\/h2>\n

Sfatate i falsi miti! I fatti sono chiari.<\/p>\n

La menopausa \u00e8:<\/p>\n

    \n
  • La cessazione definitiva della funzione ovarica.<\/li>\n
  • Una tappa in pi\u00f9 nella vita di ogni donna.<\/li>\n
  • Una fase che tutte le donne attraversano.<\/li>\n
  • L’origine di alcuni cambiamenti e, eventualmente, di alcuni disturbi.<\/li>\n
  • Una donna informata e con abitudini sane godr\u00e0 di una migliore qualit\u00e0 di vita.<\/li>\n<\/ul>\n

    La menopausa non lo \u00e8:<\/p>\n

      \n
    • Una malattia.<\/li>\n
    • Non significa vecchiaia.<\/li>\n
    • Non tutte le donne soffrono degli stessi sintomi o con la stessa intensit\u00e0.<\/li>\n
    • Il 15% non soffre di alcun disagio.<\/li>\n
    • Non significa perdita della femminilit\u00e0.<\/li>\n<\/ul>\n

       <\/p>\n

      La menopausa: come, quando e perch\u00e9<\/strong><\/em><\/h2>\n

      La menopausa \u00e8 la fine del periodo fertile, conseguenza del naturale invecchiamento delle ovaie e della cessazione della loro funzione riproduttiva e ormonale. In questo processo di perdita della fertilit\u00e0, possono verificarsi disturbi ormonali che influenzano il funzionamento dell’organismo.<\/p>\n

      Oltre alla menopausa naturale descritta sopra, pu\u00f2 esserci anche una menopausa artificiale, causata dall’asportazione delle ovaie, da un trattamento chemioterapico o radioterapico o da un funzionamento anomalo delle ovaie.<\/p>\n

      La menopausa \u00e8 considerata precoce se si verifica prima dei 45 anni e tardiva se si verifica dopo i 55 anni.<\/p>\n

      Climaterio: <\/strong>il climaterio \u00e8 il periodo di transizione graduale dallo stato fertile a quello non riproduttivo. \u00c8 suddiviso in tre fasi:<\/p>\n

        \n
      • Perimenopausa:<\/strong> fase precedente alla cessazione delle mestruazioni. Compaiono disturbi del ciclo e vari sintomi.<\/li>\n
      • Menopausa:<\/strong> cessazione definitiva delle mestruazioni.<\/li>\n
      • Postmenopausa: <\/strong>alterazioni dovute alla carenza ormonale.<\/li>\n<\/ul>\n

         <\/p>\n

        Diagnosi e trattamento della menopausa<\/strong><\/em><\/h2>\n

        Per la diagnosi della menopausa, il medico prende in considerazione i sintomi, l’et\u00e0 della donna e una visita ginecologica.<\/p>\n

        Un esame del sangue per determinare la concentrazione di diversi ormoni sessuali femminili, come l’FSH (ormone follicolo-stimolante) e l’estradiolo, pu\u00f2 anche aiutare a diagnosticare la menopausa. Nel periodo del climaterio, i livelli ormonali mostrano un’evoluzione tipica: l’estradiolo diminuisce e l’FSH aumenta.<\/p>\n

        Come regola generale, si raccomandano alcune abitudini di vita come la cessazione del fumo, l’assunzione adeguata di calcio e vitamina D nella dieta, l’esercizio fisico regolare e l’evitare un’eccessiva perdita di peso.<\/p>\n

        Sarebbe opportuno che ogni donna che raggiunge la menopausa si rivolgesse a uno specialista per valutare l’opportunit\u00e0 di iniziare una terapia ormonale sostitutiva<\/strong>.<\/p>\n

          \n
        • Sintomi<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

          Tutte le donne attraversano la menopausa, ma non tutte sperimentano gli stessi sintomi o con la stessa intensit\u00e0. In realt\u00e0, il 15% delle donne non soffre di alcun disturbo.<\/p>\n

          Esistono diversi trattamenti per alleviare questi sintomi, che il ginecologo pu\u00f2 consigliare e prescrivere in base alle caratteristiche di ogni donna. L’informazione e le sane abitudini (dieta, esercizio fisico, sonno) sono sempre la base migliore per vivere e superare positivamente questa fase.<\/p>\n

          Durante il periodo del climaterio, i deficit ormonali possono causare sintomi a breve, medio e lungo termine.<\/p>\n

           <\/p>\n

          Trattamento ormonale: cosa sappiamo oggi<\/strong><\/em><\/h2>\n
            \n
          • Catch up: prevenzione, miglioramento e trattamento dei sintomi del climaterio<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

            La carenza di estrogeni \u00e8 la causa principale delle molteplici alterazioni di cui soffrono le donne durante il climaterio. La terapia ormonale (HT) consiste nel somministrare alla donna un supplemento di questi ormoni. La HT ripristina i livelli ormonali minimi che consentono di mantenere una buona qualit\u00e0 di vita durante gli anni della postmenopausa.<\/p>\n

              \n
            • Tipi di trattamento:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
                \n
              • Trattamento a base di soli estrogeni per le donne che hanno subito l’asportazione dell’utero.<\/li>\n
              • Trattamento con estrogeni e gestageni per le donne che hanno ancora l’utero.<\/li>\n<\/ul>\n
                  \n
                • Classificazione degli estrogeni:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
                    \n
                  • Endogeni: sono<\/strong> quelli prodotti dal corpo della donna, come l’estradiolo, l’estrone e l’estriolo.<\/li>\n
                  • Esogeni:<\/strong> quelli che vengono somministrati come farmaci. Dobbiamo distinguere tra naturale, coniugato e sintetico.<\/li>\n<\/ul>\n
                      \n
                    • Trattamento del presente e del futuro<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                      Negli ultimi anni \u00e8 stato evidenziato l’effetto positivo dei trattamenti estrogenici sulle capacit\u00e0 cognitive e sulla prevenzione della demenza. Si tratta di un territorio ancora da esplorare e saranno condotte ulteriori ricerche. Tuttavia, il consenso medico avverte anche di alcuni rischi:<\/p>\n

                        \n
                      • Non tutte le donne possono ricevere trattamenti HT.<\/li>\n
                      • La dose prescritta deve essere la pi\u00f9 bassa possibile.<\/li>\n
                      • La durata del trattamento deve essere limitata e non deve mai superare i 5 anni (esclusa la menopausa precoce), poich\u00e9 pu\u00f2 aumentare il rischio relativo di cancro al seno.<\/li>\n<\/ul>\n
                          \n
                        • Riduce i sintomi e migliora la qualit\u00e0 della vita<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
                            \n
                          • Evitare il soffocamento.<\/li>\n
                          • Allevia la secchezza della pelle e delle mucose.<\/li>\n
                          • Limita la perdita di calcio dalle ossa.<\/li>\n<\/ul>\n

                             <\/p>\n

                            Prevenire per prendersi cura di s\u00e9 durante la menopausa<\/strong><\/em><\/h2>\n

                            Se adottiamo misure preventive fin dall’infanzia e dall’adolescenza, come seguire una dieta corretta e ingerire la giusta quantit\u00e0 di calcio, rallenteremo la perdita di massa ossea. Durante la menopausa \u00e8 necessario rafforzare le abitudini sane.<\/p>\n

                              \n
                            • Alimentazione corretta:<\/strong> varia, ricca di calcio ed equilibrata in proteine, sodio, fosforo… limitando il consumo di caff\u00e8, cole, alcol, grassi e carboidrati.<\/li>\n
                            • Prendere il sole per 15 minuti al giorno: la <\/strong>luce ultravioletta trasforma il deidrocolesterolo in vitamina D, che aiuta ad assimilare il calcio ingerito con la dieta.<\/li>\n
                            • Esercizio fisico moderato: l’<\/strong> inattivit\u00e0 fisica riduce la formazione di massa ossea. Se una donna fa esercizio fisico in base alla sua et\u00e0 e alle sue condizioni generali, raggiunger\u00e0 un migliore equilibrio tra formazione e riassorbimento osseo.<\/li>\n
                            • Smettere di fumare: il <\/strong>fumo contribuisce alla perdita di massa ossea, accelera la menopausa per la sua azione sul sistema nervoso centrale e influisce sulle ovaie, facendole invecchiare precocemente.<\/li>\n<\/ul>\n

                               <\/p>\n

                              Consultazione: 60 euro<\/strong><\/em><\/p>\n

                              Consultazione + ecografia: 80\u20ac.<\/strong><\/em><\/p>\n

                              Consultazione + ecografia + citologia: 90\u20ac.<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                              Menopausa: un momento per coccolarsi La maggior parte delle donne attende la menopausa con una certa trepidazione. Nelle societ\u00e0 occidentali questa fase non \u00e8 molto gradita anche se, con l’aumento dell’aspettativa di vita, una donna vivr\u00e0 circa un terzo della sua vita dopo la menopausa. L’informazione e la conoscenza sono la chiave per vivere al […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"class_list":["post-334109","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicaergo.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/334109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicaergo.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicaergo.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaergo.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaergo.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=334109"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicaergo.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/334109\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicaergo.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=334109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}